Hari Stroke Sedunia 2024

World Stroke Day (WSD) / Hari Stroke Sedunia di peringati tiap tanggal 29 Oktober di tiap tahunnya.

Di Kutip dari laman World Stroke Organization (WSO) Hari Stroke Sedunia pada tanggal 29 Oktober menjadi titik fokus tahunan untuk kegiatan kewaspadaan terhadap stroke di seluruh dunia. Tahun ini kampanye kami menyoroti pentingnya pencegahan stroke dan mendorong kita semua untuk mengambil langkah-langkah agar #LebihHebatDaripada stroke.

Tahun ini kami memanfaatkan kekuatan olahraga untuk menjadi #LebihHebatDariStroke. Kami ingin semua orang beraktivitas, setiap hari dengan cara apa pun sepanjang bulan Oktober sebagai bagian dari Tantangan Global kami.

Hari ini Sabtu Legi (26/10/2024) bertempat di Aula Komite Medis RSUD Banyumas di gelar Pertemuan Paguyuban Club Stroke Kencana RSUD Banyumas

Agenda Kegiatan salah satunya Peringatan Hari Stroke Sedunia 2024 ini. Kegiatan di isi dengan Skrining Kesehatan, Senam Sehat, Informasi dan Edukasi Kesehatan.

Fasilitator : Slamet

Moderator : Wakil Kepala Instalasi Rehab Medis - Nuni Setyawati

Senam Sehat Bersama Paguyuban Club Stroke Kencana

Setelah Senam Sambil Istirahat Sejenak di isi diskusi Tanya Jawab Seputar Stroke

Informasi dan Edukasi oleh  Kepala Instalasi PKRS RSUD Banyumas - Soeratno

Informasi Sekilas Pelayanan KJSU - Kanker (Kemuning), Jantung (ICCU, Cthlab, dll), Stroke (Stroke Terpadu/Stroke Center/Unit Stroke) dan Uronefro

Word Stroke Day (WSD  / Hari Stroke Sedunia 2024, Ayo Melangkah ! Kalahkan Stroke " Mulai Dari Diri Sendiri."
 
Mencegah lebih baik daripada Mengobati, Bersama PERDOSNI Kita Bisa.
 
Stroke ada 2 Jenis

• Stroke Sumbatan : Stroke Sumbatan Trombotik / Stroke SUmbatan Emboli
• Stroke Perdarahan : Perdarahan Intra Cerebral (ICH) dan Perdarahan Subarachnoid (SAH)

Yup ... Kenali Resikomu

• Usia Lebih dari 55 Tahun
• Pria
• Genetik
• DM / Diabetes / Kencing Manis
• Hipertensi
• Dislipidemia
• Obesitas
• Merokok

Lakukan Aktifitas Fisik

• Intensitas Ringan - Sedang : 150 Menit / Minggu
• Intensitas Berat : 75 Menit / Minggu

Pencegahan " Kontrol Kesehatanmu, Jangan Sampai Menyesal.

• Atur Pola Makan
• Istirahat Cukup
• Manajemen Stres

Apa Saja Gejala dan Tanda Stroke ? Gejala Stroke Terjadi Secara Akuut ( Mendadak ) " BEFAST "

• B : Balance
• E : Eyenight
• F : Focus
• A : Arm
• S : Speach
• T : Time
  
  BEFAST bisa kita Lihat Kurang Lebih Sbb., :
• Keseimbangan Terganggu
• Penglihatan Hilang Mendadak
• Wajah Merot
• Kelemahan Anggota Gerak
• Bicara PeloAfasia
• Vertigo
• Pingsan
• Ataksia
• Perubahan Status Mental Mendadak

Segera Hubungi dan bawa ke RS Terdekat
 
Jangan Lupa Untuk Periksa Kesehatan Secara Rutin

• Kontrol Gula Darah
• Kontrol Tekanan Darah
• Kontrol Kadar Kolesterol

Cegah Jangan Sampai terjadi Stroke Berulang dengan Cara " CERDIK "

• C : Cek Kesehatan Secara Rutin
• E : Enyahkan Asap Rokok
• R : Rajin Berolah Raga
• D : Diet Yang Seimbang
• I  : Istirahat yang Cukup
• K : Kelola Stres